今日のブログポスト、食習慣について話したいと思います。
子供の頃から、あまり量をたくさん食べられないです。理由は自分でも分からないですが、いつも両親に叱られたり、親戚にからかわれたりしました。その習慣は変わなかったので、今までもっともっと痩せてきました。
ところが、大学に入ってから、たくさんの人と出会い、彼ら痩せていない人ばかり、自分の健康についてもっともっと真剣に考えるようになりました。もっと早く自分の健康を気をつけてさえいれば、今の問題がないと思います。
今は、時間があったら、健康関連のことをインターネットで調べました。インターネットによると重量挙げをすれば体を大きくなることが出来ます。この言葉を信じて、毎週三回くらいも体育館に挙げをしに行くことにしています。この運動を続けていけば、体が大きくなるし、強くなるに違いないと思います。失敗しないように頑張りましょう!
大学に入って、もっと健康について考えるようになったのはいいことですね。重量上げだったら、たしかラインゴルドさんもやっていたような気がするので、ぜひ聞いてみて下さい。何かいいアドバイスがもらえるかも知れませんよ。運動、がんばって下さいね!
ReplyDelete